孕妇因为各种原因不能生产，这个时候就需要选择剖腹产，剖腹产手术是在麻醉的过程中进行的，所以手术过程中是没有疼痛感的，但是术后的恢复会比较慢，尤其是刚做完手术，翻身下床是非常困难的，所以妈妈们需要掌握剖腹产后翻身不疼的技巧，才能减轻疼痛感。

剖腹产后会有疼痛感

1剖腹产后翻身无痛技巧 女性剖腹产后要翻身，会有疼痛的情况出现，剖腹产后翻身疼痛是没有办法避免的，剖腹产后想要翻身无痛，需要在家人和护士的协助下慢慢的先翻成平躺的姿势后稍作休息，再继续向另一个方向翻身，这样可以减缓疼痛。

产后翻身需要帮助

剖宫产手术后的产妇要勤于翻身，防止腹腔脏器粘连，造成日后腹痛，翻身时用手按住切口，轻轻侧身，有利于减轻疼痛，翻身时动作要轻柔，注意分寸。

小贴士剖腹产后增大的子宫慢慢收缩，会有子宫收缩的疼痛感，这个时候可以转移注意力，产妇可以根据自己的感觉选择一个舒服的体位，可以每半个小时换一个体位，这样比较恢复的快一点。

2.产妇剖腹产后翻身止痛的方法 产妇进行剖腹产翻身止痛的方法，一定要在产妇翻身的情况下慢慢翻身，如果感觉疼痛马上结束，缓一缓再继续，剖腹产因为伤口还没有完全恢复，所以要翻身伤口很难完全恢复，平时要注意伤口的清洁卫生，不要吃辛辣刺激的食物。

产后翻身不能太用力

剖腹产后翻身时，动作要慢一些，翻身不能用力，也不能用力过猛，否则会导致翻身困难，另外，剖腹产后产妇如果身体虚弱，体力不足，擅自翻身会摔倒在床上，造成严重后果。

小贴士

产妇如果伤口没有愈合，剖腹产后翻身时会有疼痛感，伤口愈合后疼痛感会慢慢减轻，这段时间大概在一周左右，产妇在日常生活中可以适当补充营养，促进伤口愈合。3互助问答剖腹产后多久可以无痛翻身？

剖腹产后，疼痛通常需要 2-3 天才能消失。

因为剖腹产手术时有麻醉，回到病房后6-8小时麻醉感会逐渐消失，轻微的疼痛主要是子宫收缩引起的，也有一些腹部伤口会因为子宫收缩导致疼痛不适，或者翻身下床时会有不适感，但疼痛的感觉因人而异。