目前在上海中山医院中解冻冷冻胚胎的第一步需要确认身份，找出合适的麦管，放在室温下解冻30秒，然后将麦管放入30℃的水浴中浸泡30秒，取出浸在清水中痕迹，用无菌剪刀剪掉麦管开口向下的一端、 最后将胚胎移入解冻液中复苏，再移入准备好的培养皿中，放入 37℃、5%CO2 培养箱中培养 1-2 小时后移植。胚胎解冻是将胚胎从超低温状态恢复到正常生理状态的过程。解冻主要有两个过程，一个是复温，另一个是去除低温保护剂，最终达到恢复胚胎生理活性和继续发育的目的。需要注意的是，上海中山医院 医生在进行胚胎解冻时，会将胚胎从液氮罐中取出，放入解冻液中，起到置换保护液的作用。如果胚胎冷冻在卵裂期或囊胚期，可以在当天解冻。如果胚胎冷冻在两细胞前阶段，则在前一天解冻并培养一夜，使其分裂，待其成为 2-4 细胞胚胎时再解冻。